Abordaje integrativo del insomnio en atención primaria: medidas no farmacológicas y fitoterapia frente al tratamiento convencional

INTRODUCTION: Insomnia is a sleep disorder in which there is an inability to fall asleep or to stay asleep. At some point in life, 50% of adults suffer from it, usually in stress situations. AIM: To evaluate the impact of sleep hygiene measures, relaxations techniques, and herbal medicine to deal wi...

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Detalhes bibliográficos
Publicado no:Aten Primaria
Main Authors: Viniegra Domínguez, M. Adela, Parellada Esquius, Neus, Miranda de Moraes Ribeiro, Rafaela, Parellada Pérez, Laura Mar, Planas Olives, Carme, Momblan Trejo, Cristina
Formato: Artigo
Idioma:Inglês
Publicado em: Elsevier 2015
Assuntos:
Originales
Acesso em linha:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6983700/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25443769
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1016/j.aprim.2014.07.009
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