טוען...

Movement velocity can be used to estimate the relative load during the bench press and leg press exercises in older women

BACKGROUND: Movement velocity has been proposed as an effective tool to prescribe the load during resistance training in young healthy adults. This study aimed to elucidate whether movement velocity could also be used to estimate the relative load (i.e., % of the one-repetition maximum (1RM)) in old...

תיאור מלא

שמור ב:
מידע ביבליוגרפי
הוצא לאור ב:PeerJ
Main Authors: Marcos-Pardo, Pablo Jorge, González-Hernández, Jorge Miguel, García-Ramos, Amador, López-Vivancos, Abraham, Jiménez-Reyes, Pedro
פורמט: Artigo
שפה:Inglês
יצא לאור: PeerJ Inc. 2019
נושאים:
גישה מקוונת:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6707344/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31497399
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.7717/peerj.7533
תגים: הוספת תג
אין תגיות, היה/י הראשונ/ה לתייג את הרשומה!