লোডিং...
The effects of a 4-week mesocycle of barbell back squat or barbell hip thrust strength training upon isolated lumbar extension strength
OBJECTIVES: Common exercises such as the barbell back squat (BBS) and barbell hip thrust (BHT) are perceived to provide a training stimulus to the lumbar extensors. However, to date there have been no empirical studies considering changes in lumbar extension strength as a result of BBS or BHT resist...
সংরক্ষণ করুন:
| প্রকাশিত: | PeerJ |
|---|---|
| প্রধান লেখক: | , , , , , |
| বিন্যাস: | Artigo |
| ভাষা: | Inglês |
| প্রকাশিত: |
PeerJ Inc.
2019
|
| বিষয়গুলি: | |
| অনলাইন ব্যবহার করুন: | https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6662562/ https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31388473 https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.7717/peerj.7337 |
| ট্যাগগুলো: |
ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!
|