Đang tải...
Effect of 8 weeks of free-weight and machine-based strength training on strength and power performance
The aim of this study was to evaluate the effectiveness of free-weight and machine-based exercises to increase different strength and speed-strength variables. One hundred twenty male participants (age: 23.8 ± 2.5 years; body height: 181.0 ± 6.8 cm; body mass: 80.2 ± 8.9 kg) joined the study. The 2...
Đã lưu trong:
| Xuất bản năm: | J Hum Kinet |
|---|---|
| Những tác giả chính: | , , , , |
| Định dạng: | Artigo |
| Ngôn ngữ: | Inglês |
| Được phát hành: |
De Gruyter
2016
|
| Những chủ đề: | |
| Truy cập trực tuyến: | https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5260589/ https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28149424 https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1515/hukin-2016-0023 |
| Các nhãn: |
Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
|