A COMPARATIVE STUDY ON EFFECTIVENESS OF STATIC STRETCH AND HOLD RELAX TECHNIQUES OVER HAMSTRING FLEXIBILITY

Background: Flexibility is important in prevention of injury, muscular and postural imbalance more over the Hamstring flexibility has a lion share in sports performances and preventing DOMS. Stretching procedures increases the ROM by embarking on biomechanics and Neurologic and molecular mechanics....

Szczegółowa specyfikacja

Zapisane w:
Opis bibliograficzny
Główni autorzy: N. Vamsidhar, A. Thiruppathi, R. Sreekarkumar reddy, Dr. Y. Sivaprasad, K. Suneelkumar
Format: Artigo
Język:Inglês
Wydane: IJPHY 2014-12-01
Seria:International Journal of Physiotherapy
Hasła przedmiotowe:
Static stretch
Hold relax
Hamstring flexibility.
Dostęp online:https://www.ijphy.org/index.php/journal/article/view/44
Etykiety: Dodaj etykietę
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!

Podobne zapisy