Comparison of Two Posterior Chain Strength Training Protocols on Performance and Injury Incidence in Elite Youth Football Players

<i>Background and Objectives</i>: This study compared the effects of two posterior-chain strength training strategies on eccentric hamstring strength, jump and sprint performance, and hamstring injury incidence in elite youth soccer players. <i>Materials and Methods</i>: Twenty-three players were ra...

সম্পূর্ণ বিবরণ

গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন

প্রধান লেখক:	Manuele Ferrini, José Asian-Clemente, Gabriele Bagattini, Luis Suarez-Arrones
বিন্যাস:	Artigo
ভাষা:	Inglês
প্রকাশিত:	MDPI AG 2026-01-01
মালা:	Medicina
বিষয়গুলি:	eccentric hamstring strength hamstring injury prevention posterior-chain training strength training youth soccer players
অনলাইন ব্যবহার করুন:	https://www.mdpi.com/1648-9144/62/1/140
ট্যাগগুলো:	ট্যাগ যুক্ত করুন কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!