Entrenamiento excéntrico como estrategia para mejorar el rendimiento en el cambio de dirección y el esprint en deportes de equipo: Una revisión sistemática

La presente revisión sistemática pretendió revisar el estado de la literatura en relación con los estudios que han analizado los efectos de un programa de entrenamiento excéntrico sobre el rendimiento en el cambio de dirección (COD) y el esprint en deportes de equipo, y explorar cuáles podrían ser...

Ausführliche Beschreibung

Bibliografische Detailangaben

Hauptverfasser:	Sergio Jesus Gutiérrez Hernández, Jorge Pérez-Gómez, Hadi Nobari, Jorge Carlos-Vivas
Format:	Artigo
Sprache:	Inglês
Veröffentlicht:	Servicio de Publicaciones de la Universidad de Huelva 2020-07-01
Schriftenreihe:	E-Motion
Schlagworte:	Entrenamiento de fuerza rendimiento deportivo sobrecarga excéntrica.
Online-Zugang:	https://uhu.es/publicaciones/ojs/index.php/e-moti-on/article/view/4849
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