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<b>Flexibility in adults aged 50 to 86 years participating in a physical activity program</b>

An adequate flexibility level is essential to carry out daily activities successfully.This study aimed to verify the effects of a physical activity program over the flexibility of men and women aged 50 to 86 years. A total of 289 participants were evaluated from March 2009 to March 2011. The physica...

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Principais autores: Danielle Ledur Antes, Giseli Minatto, Maryelle Rizzatti Costa, Tânia Rosane Bertoldo Benedetti
Formato: Artigo
Idioma:Inglês
Publicado em: Universidade Federal de Santa Catarina 2013-09-01
coleção:Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano
Assuntos:
Men
Motor activity
Physical fitness
Women
Aptidão física
Atividade Motora
Homens
Mulheres
Acesso em linha:https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/view/1980-0037.2013v15n6p737/25373
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