Efeitos agudos de diferentes volumes de alongamento estático inter-séries sobre o volume total de repetições em músculos agonistas: estudo experimental
Introdução: O alongamento tem sido comumente utilizado para incrementar a amplitude de movimento articular e a força muscular. Algumas evidências mostram que o alongamento pode promover efeitos deletérios no desempenho da força muscular. Entretanto, alguns estudos elucidam que o alongamento, quando...
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| Autors principals: | , , , |
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| Format: | Artigo |
| Idioma: | Inglês |
| Publicat: |
Brazilian Army
2024-06-01
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| Col·lecció: | Revista de Educação Física |
| Matèries: | |
| Accés en línia: | https://revistadeeducacaofisica.emnuvens.com.br/revista/article/view/2976 |
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