12 hetes edzésprogram hatékonyságának vizsgálata a menopauza éveiben jelentkező tünetek enyhítésére
Menopauza idején a nőknek számos negatív változással kell szembenézniük. A koruknak megfelelő, jól felépített, hetente több alkalommal végzett edzések késleltethetik, enyhíthetik ezeket a tüneteket és sokat tehetnek a csontritkulás, izomvesztés- és az elhízás ellen, de a mentális jólétre is pozitív...
Na minha lista:
| Principais autores: | , |
|---|---|
| Format: | Artigo |
| Sprog: | Inglês |
| Udgivet: |
Central-Eastern European Recreation Association
2023-07-01
|
| Serier: | Recreation |
| Fag: | |
| Online adgang: | https://journal.recreationcentral.eu/recreation/article/view/166 |
| Tags: |
Ingen Tags, Vær først til at tagge denne postø!
|