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Análise da alteração do desempenho físico e composição corporal de praticantes de CrossFit® com diferentes distribuições de carboidrato na dieta

O Crossfit® vem se destacando mundialmente com seu programa de treinamento que envolve exercícios de alta intensidade e tem como objetivo desenvolver condicionamento físico. O método possui a nutrição como um dos seus pilares, usando a dieta da Zona como base para os praticantes. No entanto, essa di...

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Detaylı Bibliyografya
Asıl Yazarlar: Brenda Lima Pereira, Fernanda Rodrigues Martins, Matheus Augusto de Douza, Alan de Jesus Pires de Moraes, Giovana Vechi
Materyal Türü: Artigo
Dil:Português
Baskı/Yayın Bilgisi: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2025-01-01
Seri Bilgileri:Revista Brasileira de Nutrição Esportiva
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Online Erişim:https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/2357
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