Aumento da flexibilidade coxo-femoral por intermédio do treinamento de força utilizando o método "pirâmide crescente"
Introdução: Força e Flexibilidade figuram entre os principais componentes da aptidão física para a obtenção da melhora na qualidade de vida. Objetivo: Este estudo tem como objetivo apresentar o aumento da flexibilidade através do treinamento de força muscular. Metodologia: Para tanto, 10 homens fisi...
Wedi'i Gadw mewn:
| Prif Awduron: | , , , |
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| Fformat: | Artigo |
| Iaith: | Português |
| Cyhoeddwyd: |
Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício
2018-12-01
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| Cyfres: | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
| Pynciau: | |
| Mynediad Ar-lein: | http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1522 |
| Tagiau: |
Dim Tagiau, Byddwch y cyntaf i dagio'r cofnod hwn!
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