O efeito de diferentes durações das ações musculares na concentração de lactato sanguíneo em protocolos de treinamento de força na musculação

O objetivo deste estudo foi comparar a concentração de lactato sanguíneo em protocolos de treinamento de força com diferentes durações das ações musculares no exercício supino. Dezessete voluntários executaram três protocolos com três séries de seis repetições a 60% de 1RM, pausa de três minutos ent...

Szczegółowa specyfikacja

Opis bibliograficzny

Główni autorzy:	Fernando Vitor Lima, Cinara Gonçalves Costa, Lucas Túlio Lacerda, Lorena Viggiano Rocha Silva, Rodrigo César Ribeiro Diniz, Hugo César Martins Costa, Frank Douglas Tourino, Mauro Heleno Chagas
Format:	Artigo
Język:	Inglês
Wydane:	Universidade Estadual de Maringá 2017-08-01
Seria:	Revista da Educação Física
Hasła przedmiotowe:	Musculação. Treinamento da força. Duração da Repetição. Lactato Sanguíneo.
Dostęp online:	http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/32769
Etykiety:	Dodaj etykietę Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!