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Energy expenditure and intensity of HIIT bodywork® session

Abstract Aim: Several programs using total body weight exercise methods have been applied in several populations especially using HIIT. The present study assessed the oxygen consumption, heart rate, and energy expenditure of a HIIT body work® session. Methods: Twelve male participants performed...

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Principais autores: Alexandre Fernandes Machado, Victor Machado Reis, Roberta Luksevicius Rica, Julien S. Baker, Aylton Jose Figueira Junior, Danilo Sales Bocalini
Formato: Artigo
Idioma:Inglês
Publicado em: Universidade Estadual Paulista (UNESP) 2020-11-01
coleção:Motriz: Revista de Educacao Fisica
Assuntos:
bodyweight exercise
energy expenditure
training
oxygen
Acesso em linha:http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1980-65742020000400501&tlng=en
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