FUTBOLCULARDA SÜRAT VE DAYANIKLILIĞIN SOLUNUMSAL KAPASİTE ÜZERİNE ETKİSİ
Futbolda süratin yanısıra dayanıklılık da önemlidir. Sürat antrenmanları ile anaerobik kapasiteleri geliştirilmek istenen sporcularda solunumun hızlanmasıyla göğüs ve karın kasları ileri derecede çalışır. Bu kasların kuvvetlenmesi dayanıklılığın gerektiği futbol gibi sporlarda organizmaya bol miktar...
Guardat en:
| Autors principals: | , , |
|---|---|
| Format: | Artigo |
| Idioma: | Inglês |
| Publicat: |
Ankara University
2004-04-01
|
| Col·lecció: | Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi |
| Matèries: | |
| Accés en línia: | https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/604483 |
| Etiquetes: |
Sense etiquetes, Sigues el primer a etiquetar aquest registre!
|