El estiramiento y su relación con el dolor muscular en el proceso post entrenamiento de musculación en estudiantes universitarios

Existe la idea que menciona que el estiramiento eliminará o disminuirá el ácido láctico acumulado en los músculos ocasionado por un entrenamiento de musculación, sin embargo, puede esta ser una idea anticuada y sin fundamento científico, razón por la cual, se ha planteado el objetivo de identificar...

Descripció completa

Dades bibliogràfiques

Autor principal:	Emerson Simón León Díaz
Format:	Artigo
Idioma:	Inglês
Publicat:	Fundación de Gestión Administrativa, Deportiva y Educativa (FUNGADE) 2023-12-01
Col·lecció:	Gade: Revista Científica
Matèries:	Estiramiento, dolor muscular, musculación, ácido láctico.
Accés en línia:	https://revista.redgade.com/index.php/Gade/article/view/318
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