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Avaliação da percepção subjetiva de esforço como forma de controle de intensidade de uma aula de hidroginástica em um programa de extensão

Introdução e objetivo: Para realização mais eficiente de um exercício físico, é necessário que o professor e o aluno tenham consciência da intensidade do esforço atingido no decorrer da aula. Em se tratando de uma aula de hidroginástica para idosas, este controle deve ser simples e prático. Dessa fo...

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Principais autores: Ingrid Thaiane Soares Batista, Fracklin Cristiano Vidal de Araújo, Thales Oto Nascimento Silva, Lara Elena Gomes
פורמט: Artigo
שפה:Português
יצא לאור: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2017-09-01
סדרה:Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício
נושאים:
גישה מקוונת:http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1230
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