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Adaptações hormonais, metabólicas e de performance no treinamento de força /
[PT] Diversos fatores influenciam o ganho de força e a hipertrofia muscular induzido pelo treinamento de força (TF) através da combinação de efeitos sistêmicos e dos mecanismos locais. Para otimização destes fatores é importante à adequada manipulação das variáveis do TF, como: ordem dos exercícios...
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| Autores principales: | , , |
|---|---|
| Formato: | Livro |
| Lenguaje: | Português |
| Publicado: |
UFRJ,
2018
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://minerva.ufrj.br/F/?func=direct&doc_number=000881146&local_base=UFR01 |
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