Efecto sobre la mejora y retención de la fuerza de un programa de entrenamiento de fuerza con cargas concentradas en sujetos no entrenados.

Por Germán Díaz Ureña, Jose Mª González Ravé, Rosa María Aceña Rubio, Daniel Juárez Santos-García, Fernando Navarro Valdivielso
Publicado no RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte (2007)